oleh

Hardiman Rewa Manfaatkan Weekend untuk Olahraga

Editor : Lukman-Gaya Hidup-

MAKASSAR, RAKYATSULSEL.CO – Olahraga dibutuhkan untuk menjaga tubuh tetap sehat dan bugar. Hal ini disadari betul oleh Wakil Ketua DPC Partai Persatuan Pembangunan (PPP) H Hardiman Januar Saing Rewa SE MM.

“Mereka yang sering melakukan aktivitas olahraga, akan selalu dapat mempertahankan kesehatan tubuhnya. Mulai dari kesehatan jantung, memperlancar aliran darah ke seluruh tubuh, mengatur keseimbangan sistim imun di dalam tubuh, dan meningkatkan daya tahan tubuh,” ujar Hardiman, Sabtu (29/6).

Iapun memanfaatkan waktunya di hari libur untuk berolahraga di GYM. Apalagi, ia menargetkan menurunkan bobot tubuhnya hingga 20 kilogram.

“Lemak bisa menyebabkan obesitas, hingga diabetes,” tuturnya.

Hardiman menambahkan, jika rutin berolahraga, badan juga akan terlihat bugar dan tidak gampang kelelahan. (*)